leaf:
普通人要学会识别撤退信号，减少损失。
经济危机出现前，一般会出现三大征兆：一是全社会的负债率上升，超过警戒线；二是资产价格
飞涨，出现泡沫；三是经济增长潜力弱化，高速扩张的产能不能被市场认可。
如果将来爆发经济危机，首当其冲的是企业债务出问题。最近已经出现了一些民营煤炭企业、钢贸企业和中小房地产企业的违约。将来出问题，肯定还是这些企业。
尤其是类似浙江奉化、兴润置业这种房地产企业，在房地产泡沫严重地区投资比较多，危险非常大。
当社会上有一大批“兴润置业”（恒大、绿地、富力等）的时候，危机就自然而然爆发了。大量建成的房子无人购买，房地产企业资金无法回笼，无力偿还贷款、货款和员工工资。于是，危机向上传导给银行、信托
机构，向下传导给建筑企业、建材企业，以及众多员工。员工实际收入下降，购买力必然下降，影响他们买房子、消费。这样就开始恶性循环。
一些中小银行或信托企业，因为跟违约公司关系密切，马上会出现挤兑，于是银行间市场的资金价格陡然上升，大家都本能地攥住自己的钱袋子，钱荒爆发，利率飙升。到这时，全社会经济正常运转的链条就突然停止或者慢了下来，债务危机开始演变为金融危机！
这时，居民肯定会抢购美元、英镑、欧元、黄金,比特币（现在情况确是2023年都是大涨）等硬通货。国家将会收紧兑换条件，黑市也就出现了。人民币突然出现两种汇率：官方汇率，黑市汇率。如果扛不住，官方汇率会剧烈下调；但由于预期转坏，大家还会继续看跌人民币。
鉴于出现钱荒，为了挽救经济，国家或开动印钞机，降低存款准备金，人民币对内贬值将是毫无悬念的。这时候，房价也会剧烈下跌，股市暴跌、收藏品价格暴跌，但黄金价格会上涨，而且很难买到。当然，危机很快就传递到职场，很多人会失业、降薪。在这个过程中，会有不少炒房客和高比例贷款的企业家自杀、逃亡。当然，社会稳定也会受到严重挑战.
peter :
几年前，感觉23年会有经济危机。现在局势基本明朗了.
22年底到23年初是第一波冲击，通胀加欧美需求衰退。
23-24年传统产业基建最后一轮回潮。
24年底到25初国内应该会有非常大的一轮改革。
25年各国会有剧烈的冲击，救市。
26-27是轻资产虚拟经济的最后一轮回潮。新兴产业公司会拿到最重要的一笔投资，这笔钱怎么用可能决定这类公司能不能度过后面的衰退。
美国在25会进行一定程度的重整，26-27年有一定回潮。然后在大家认为诸事安好的时候，迎来28年的烟花。
gds:
首先币圈的朋友要买一些比特币做对冲，再就是减少一切不必要的开支，具体为
1、有工作就尽量做好自己的工作，不要辞职了，不要跳槽了，等经济危机过去了再说。
2、心态放好一点，大家都一样，该吃吃，该喝喝，没钱就少花一点。
3、此时，不要再做什么超前消费的事情，不要贷款买房买车。
4、在来临之前，尽量把自己的债务降到最低，或者还清。
5、多跟认知水平只高的人交流。
6、普通人就不要再去玩什么金融等
7、勤俭节约一点，什么都别浪费了
8、如果有能力，储蓄点黄金.
9、没钱的话，尽量少下馆子，自己在家做菜，可以省一点钱。
10、对家人好点，不要随意发脾气，这个时候，谁都不容易，或许他们也为收入低而发愁.
11、当然，如果很有钱的话，还是要出去消费的，必要的消费还是要的，这样经济才会周转起来危机才会快一点度过
geeK:
普通人能做什么？如果不在币圈的，那就是，尽可能少花钱，尽可能变现所有能变现的资产，存到银行，省吃俭用挺过这10年.
普通人的经济脆弱性要远大于富人阶层，道理很简单，普通人基本上很难存上钱，大部分都是被收割的命运，就像现在还有很多人心痒痒想买房，无论所谓结婚刚需还是改善房子，他们骨子就是认为买房才踏实，租房不好。这样的观念下注定被收割得一无所有，经济危机一般在10-15年都会来一波。
疫情把房地产泡沫刺破，欧美疯狂给普通人发钱挺过去了，我们是坚信人人发钱等于都没有发钱的观点，绝不浪费一分钱给普通阶层。结果就是家庭债务雪上加霜，普通人面对经济危机是最脆弱的，一两次折腾下来被彻底搞颓了，更没有信心。
然后就是我们看到的通缩，CPI连续三个月为负，今年大家看到的经济萎缩仅仅是未来20年通缩周期的开始，未来CPI很有可能还会持续为负，堪称全世界经济史最为惨烈的一幕。
cheng:
作为普通人，经济危机来了你也躲不开也挡不住。如果真的要来，提供点实际的：
1、现在你至少得有一套居住用住房，经济危机一旦爆发伴随来的失业和货币贬值几乎是必然的。有住房可以保证你失业后有个地方住着找工作。
2、有一定的积蓄，不能是现金模式，可以以投资性住房或黄金，比特币，危机到来时它们就是硬通货，绝对保值让你撑一段时间。
3、锻炼身体，少生病免去大笔医药费同时万一失业危机严重，还能找个工地去做点苦力
summer:
我的几点建议，大家可以参考：
一是不该花的钱不要乱花。面对危机，好多人不以为然，有的认为等危机来了再说，有这样想法的人还是要小心。
以前我们国家相对闭关，随着改革开放，经济全球化，世界经济的波动，对我们的影响会越来越大，我们平时应该适当降低一些物质消费，对于一些可花可不花的钱，还是尽量不要乱花。在晴天的时候我们要防着阴天。我们要为危机到来前备足更多的弹药。
二是想办法降低你的负债。这些年，好多人有想发大财的梦想，总想当百万、千万富翁的念头。
事到如今，对于借钱办事，特别是那些刷信用卡套现，用网贷等方式进行炒股、投资赚钱的要注意了。在危机没有到来前，想办法把一些信用卡先还了，有网贷的想办法减少一些。
在经济危机到来后，大家都急用钱，你本来还能赚点钱，可能会让亏得认不得北，暴涨暴跌可能将成为常态，一旦你在市场中踏错节奏，可能会让你瞬间倾家荡产。
所以，在有机会资金出逃时，一定要先把自己的负债率降低，这应该是非常聪明的策略，不要怕没有赚钱的机会。万一危机来临了，你那时再想兑现，都已经没有几个钱，那时就亏更大了。三是想办法获得主动收入。在每次危机时，如果能够有一份稳定的工作，那种感觉真的很好。每次危机出现，好多企业会大幅裁员，想找一份工作真的很难。
对于那些不上班，做全职投资的，在危机来临时将更难，不是你能力不行，而是太多的有能力的都赚不到钱，你也不可能躲过。如果我们能够找到能够给自己找到主动收的机会，让自己在危机出现时，还不断地能够赚到钱。